黑枸杞和红枸杞除了颜色之外还有哪些不同

   黑枸杞和红枸杞除了颜色之外还有哪些不同。昭通野生天麻供货商的红枸杞主要含有多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙等微量元素，被誉为当今地球上的唯一“全营养素食物”。其功效主要有养肝明目、补肾益精、消除疲劳、抗肿瘤等，是任何人均可长期服用的滋补性好的药食同源的食材。

   黑枸杞因为富含原花青素，最适宜泡水，一般每天3-5粒，可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。红枸杞泡茶，干嚼都可以。

   的黑枸杞富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多，红枸杞泡茶，干嚼都可以，黑枸杞因为富含原花青素，最适宜泡水，一般每天8-10粒，长期饮食可抗氧化，防衰老，预防癌症，固肾益精，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。