让皮肤断食来保养肌肤 这种方法你听过吗

    让皮肤断食来保养肌肤 这种方法你听过吗   

    肌断食可能有些人已经听过了，顾名思义，就是有段时间不给皮肤养分，让皮肤自身调整状态之后再进行护肤。专家认为，主要是由于有时候皮肤出了问题，导致皮肤难以恢复健康状态。涂抹保养品不仅没有效果，还加重皮肤的吸收负担。但是要注意的是皮肤还是需要养分的，只是较少，不能完全不给皮肤补充。
    这个方法的原理在于皮肤本身有一定的修复能力，品牌认为，但是由于长期使用护肤品，让它的防御能力下降，逐渐产生依赖。所以要时不时少量使用，让肌肤动起来。
    人的皮肤类型一般来说其实是固定的，但是最麻烦的是，很多时候护肤品掩盖了皮肤状态，减少护肤品就能发现皮肤真正需要什么。
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