[摘要]新疆特色干果批发告诉您新疆枣夹核桃的功效与作用。红枣功效——红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,也有抗癌、降血压、降胆固醇、恢复体力等功效,红枣对慢性肝甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。
告诉您的功效与作用。红枣功效——红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,也有抗癌、降血压、降胆固醇、恢复体力等功效,红枣对慢性肝甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外,这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效;红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抗癌、抗过敏作用。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气,还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。
核桃的功效——补养气血、补肾固精、润燥化痰,核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸。
核桃的药用价值很高,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效,可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症
红枣和核桃夹在一起有——有补气血健脑等功效。红枣与核桃适量食用有益健康,但不可过量,普通人群以每日三到五颗为宜。而且红枣的含糖量高,糖尿病人、牙病患者不宜多食。多吃核桃容易上火,此外核桃有通便作用,长期腹泻的人应当少吃。红枣和核桃的热量都比较高,减肥一族不能贪食。
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