安阳现蒸米皮加盟培训告诉您饭后应选什么水果

发布于 2015年12月25日

[摘要]安阳九霸米皮餐饮专门经营特色小吃,米皮加盟,米皮培训,小吃加盟,凉皮加盟,手工凉皮加盟,菠菜米皮加盟,麻辣烫加盟的公司,是安阳米皮加盟中的佼佼者

　　饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。
　　菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。
　　木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。
　　水果的可口加上合理的搭配使你的生活更加美好和健康。