未煮熟的鲜铁皮石斛汁胃酸分泌过少者忌服

未煮熟的鲜铁皮石斛汁胃酸分泌过少者忌服

      未煮熟的鲜铁皮石斛汁胃酸分泌过少者忌服，一次吃多少这个问题，云南丽久康源小编认为主要是看食用方法，针对不同的食用方法，一次吃铁皮石斛的量也不同。一般来说新鲜的铁皮石斛榨汁喝的话，是20克兑400ML的水，下面为大家详细的介绍一下铁皮石斛不同食用方法的用量。

      在经济飞速发展、社会日益进步的今天。人们的生活水平也日渐提升，更多的人将精力逐渐转向健康养生。在现今良莠不齐的保健品市场中，铁皮石斛凭借自身过硬的品质和良好的效果逐渐赢得了人们的喜爱。那么，哪些人不能吃石斛，小孩子可以吃吗?胃酸分泌过少者能吃吗？未煮熟的鲜铁皮石斛汁胃酸分泌过少者忌服。

      铁皮石斛具有增强免疫、促进消化、护肝利胆、抗风湿、抗肿瘤、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤、轻生延年等功效，因此现在很多人都选用铁皮石斛来调理内虚，补养身体。

      铁皮石斛养阴益胃，配以山楂、神曲消食，枳壳、陈皮理气，有理气消食的作用，适于伤食引起的小儿纳差者食用。

      孩子的生长发育需要食物提供营养，但由于种种原因，许多小孩子食欲差、饭量少，甚至厌食、拒绝进食。铁皮石斛养阴、助开胃，对于舌红口干食欲不佳者，有开胃进食的效果，父母可以根据孩子的情况让孩子试着服用。

      石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了，如果依然不能确定，可以咨询医生的。此外，女性经期不宜服用铁皮石斛;脾胃虚寒，胃酸分泌过少者忌服未煮熟的鲜铁皮石斛汁。

      铁皮石斛也可以煎煮食用，一般是采用铁皮石斛12克，将新鲜铁皮石斛条洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出，加入冰糖放锅中加水文火煮开即可饮用。具有滋阴清热，生津益胃，适用于温热病后期低热不退、口干渴，虚劳烦热、梦遗滑精，亦可用于妇女低热、心烦口干者。