[摘要]昆明云南高级母婴护理师培训专业公司跟你浅谈新生宝宝睡眠怎样才正常?新生儿睡眠通常没有规律,没有白天和黑夜之分,也没有一定的模式。昆明高级母婴护理师培训婴儿在2~4个月时,逐步开始形成睡眠的昼夜规律。到6个月左右的时候,具备一觉睡到天亮的能力,也就是说夜间可以不用喂奶了。睡眠的规律有个体差异,9个月时也只是有70%~80%的婴儿能够做到晚上睡个整觉。
昆明云南高级母婴护理师培训专业公司跟你浅谈新生宝宝睡眠怎样才正常?新生儿睡眠通常没有规律,没有白天和黑夜之分,也没有一定的模式。昆明高级母婴护理师培训婴儿在2~4个月时,逐步开始形成睡眠的昼夜规律。到6个月左右的时候,具备一觉睡到天亮的能力,也就是说夜间可以不用喂奶了。睡眠的规律有个体差异,9个月时也只是有70%~80%的婴儿能够做到晚上睡个整觉。
正常现象
婴儿睡觉时有各种小动作,如微笑、皱眉、吸吮、身体小的抖动等,都属于正常现象。夜醒也是睡眠过程中的一种常见现象,孩子可以通过学会自我安抚,然后再次重新入睡。家长不要过多干扰孩子的睡眠,云南比如在孩子夜醒时过于频繁地给予反应,或者入睡时采取抱睡等不良睡眠行为等,都将影响孩子建立正常的睡眠模式。
暂时性睡眠不安
个体差异、生活环境变化、生病、出牙、生长发育如学习爬、站、走等阶段可能会打乱原有的作息规律,出现暂时性睡眠不安。