沈阳产后护理大全分享给准妈妈

    十月怀胎经历了辛苦的生产，孕妇产后护理变得格外重要！下面就是整理出的孕妇产后护理大全，还有一些坐月子的注意事项。

1、沈阳产后护理之伤口的护理：顺产妈妈：顺产一周内，产妇要用煮过的水清洗伤口。洗澡时，选择淋浴。剖腹产妈妈：要擦澡，不能洗澡。不要让伤口发炎，以防引起发烧，甚至败血症。

2、保持口腔清洁：因为坐月子吃的多，次数也多，口腔容易有细菌，所以体力允许的情况下，可以第2天就刷牙了，吃完食物可以用温水漱口。要选择软一点的刷毛刷牙。

3、沈阳产后护理之产后食谱：产后数小时内不要吃整个鸡蛋，喝清淡的蔬菜汤，对乳房的胀痛有好处，在产后1到2周不要吃的太大鱼大肉，要注意均衡。

4、坐月子容易出汗多，如果衣服湿了一定要马上换干的，半夜起来喂奶也要立马把衣服穿上，以免着凉。沈阳产后护理建议如果生产在夏天，冷气不要太冷，不要对着吹冷风，25~28°就可以了。