将患者抬至通风的当地，解开衣领纽扣。戴假牙的患者一定要取下假牙。使患者处于仰卧体位，躺在坚固平(地)面上。用手按压患者额头并稍加用力，另一只手的食指和中指置于患者下颌将其上提，使头部后仰以坚持气道晓畅。
A(Airway)：晓畅呼吸道。将患者抬至通风的当地，解开衣领纽扣。戴假牙的患者一定要取下假牙。使患者处于仰卧体位，躺在坚固平(地)面上。用手按压患者额头并稍加用力，另一只手的食指和中指置于患者下颌将其上提，使头部后仰以坚持气道晓畅。
B(Breathing)：口对口吹气人工呼吸。救助者深吸一口气，用压患者额头的拇指、食指捏住患者鼻孔，双唇将患者嘴包严，再进行口对口吹气。每吹气一次，铺开捏患者鼻孔的手，使其将气呼出。救助者侧回头，吸入新鲜空气，并调查患者乳房崎岖，再进行第2次吹气。通常以吹气后患者的胸廓略有隆起为宜。
C(Circulation)：胸外按压。即是在体外对心脏区域部位胸廓施加压力，促进心脏作业，保持血液循环。这儿要格外指出，应将患者置于硬板床或平坦地面上，不然将会影响作用。将手的中指对着患者颈部下方的凹陷处，手掌贴在胸廓正中，另一只手压在此手上，两手掌根堆叠，手指相扣，手心翘起，脱离胸壁，两臂伸直笔直向下压，使胸廓下陷3～5厘米，然后放松，重复进行，每分钟100次为宜。胸外按压和人工呼吸一起进行时，每按压30下吹气2次为宜。左前胸捶压，5～6秒一次。
D(Defibrillation)：除颤。通常是指医院的电除颤，但在家里发生紧急情况，患者呈现呼吸心跳中止，意识丧失，四肢抽动时可进行徒手心前区叩击。将一手中指对着患者颈部下方的凹陷处，手掌贴在胸廓正中，另一手握成拳头较为有力地叩击患者胸前的那只手。
E(Early)：前期。即是一切都要尽早进行。
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