北京如何矫正近视眼减少电脑伤害怎么样

用电脑的时候最好配带一副电脑用的防辐射眼镜，经过不少用户的验证，效果还是非常好的。

每天都喝点绿茶、菊花茶等。因为这些茶叶中含的脂多糖，可以改善体内的造血功能，对眼睛疲劳有着大大的降低作用，另外茶叶还能防辐射。是电脑爱好者的最佳茶饮品。矫正近视最好方法

长时间从事电脑操作的朋友，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应该多吃一些富含维生素A的食物，比如豆制品、鱼、牛奶、核桃、大白菜、西红柿等。吃这些食物主要是增强体质，预防电脑辐射，眼睛疲劳等。如何矫正近视眼

现在是科学发展的时代，很多人每天都要面对电脑工作，电脑替代了原来的手工操作，效率也大大提高了，矫正近视眼的偏方 但是长时间使用电脑给我们带来了不少的症状。如出现黑眼圈、眼疲劳、视力模糊，近视眼等。那么如何才能减少电脑对自己的伤害呢？经常做到的几点，特别分享给广大朋友，希望给大家有所帮助。如何矫正近视眼

首先要注意劳逸结合，不可长时间对电脑工作。一般工作一个小时左右，就休息10分钟左右，在休息的时候你可以做一下眼保健操、多看远方的景物。眼睛与电脑屏幕的距离最好保持50厘米左右。北京博裕堂近视弱视的家庭中医矫正方法，近弱视防治网***矫正近视眼的偏方

电脑最好不放在窗口的对面或者背面，环境的照明光线要柔和，如果有窗口最好拉上窗帘，避免亮光直射到电脑屏幕上面。在你的电脑房里一定要保持通风，比如安装有换气扇或者空调等，都是保护室内通风效果。房内时常保持清洁，最少要一个星期清理一次。如何矫正近视眼