老板应该怎样修心？企业魂之修心

生命是很短暂和无常的， 

我们要好好的关爱自己！

 关爱从养生开始

 养生从养心开始

 养心从静心开始

 静心从冥想开始

 冥想从专注开始

 专注从呼吸开始

 呼吸

 是生命现象

 是连接身心和自我的桥梁

 过去的呼吸

 不要执着——放下

 未来的呼吸

 是当下的延续——顺其自然

 重要的是感受

 当下的呼吸——活在当下

 吸气的时候感受宇宙的爱 呼气的时候释放内在的爱

 让爱在生命的内在流动

 让爱在自己和宇宙间流动

 心性的爱——是一种存在

 是觉知是观的主体——就在那里 意识、身体、情绪、情感只是客体

 呼吸是觉知的工具

 找到觉知找到了爱 

感受当下的呼吸——做生命爱的主人

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