汉阳最专业的成人形体训练怎么进行少儿舞蹈教学与创编

将舞蹈教学中的准备活动、空中练习、空中技巧等根本技艺和根底学问，融入了3―4岁，4―5岁（上） ，4―5岁（下），5―6岁四种根本形式中，经过这四种根本形式音乐、动作的舞蹈组合练习，不只完成了教育 、锻炼目的，而且使幼儿舞蹈创编和教学趋于标准化。 

一：3―4岁形式。3―4岁的幼儿，躯干力气弱小，肢体各个局部的活动范围应由弱到强，一点一点地展开。 在设计这个时期的舞蹈动作时，以活动幼儿各关节为主，经过舞蹈练习到达预防和减少关节损伤，加强各关节 肌肉韧带的弹性和灵敏性。将舞蹈动作设计定位以后，选择愉快生动的音乐，经过腾跃性的音符再现，配以简 单、诙谐的舞蹈设计，来完成乐曲、舞蹈动作的相吻合，经过一定的调整修饰，使舞蹈节目到达统一、调和， 进一步演练成一个完好的作品。舞蹈《小乖乖》就是根据这个原理来创编、教学的。我首先将轻松、简单、便 于幼儿控制的动作设计出来，然后随音乐和小朋友们一同跳，边跳边改，不只使儿童扮演天真、自然，而且达 到了创编、教学的目的。 

二：4―5岁（上）形式。幼儿经过一段时间的集体生活和学习、锻炼后，各个方面已逐渐进入了“幼儿园小 朋友”这个角色，身体发育状况与刚入园时相比，曾经具备了再进步一步的条件。这时，在编排舞蹈动作时， 需求给幼儿加大一定的活动量，调整动作幅度。舞蹈《皮筋舞》就采取了常见的游戏方式“跳皮筋”，经过音 乐节拍和幼儿能够到达的腾跃动作、幼儿之间的互相配合来完成舞蹈节目扮演过程。在动作设计过程中，恰当 地参加一些身段和手的练习，使幼儿进步节拍感、灵活性，增加幼儿的音乐感受。 

三：4―5岁（下）形式。将幼儿舞蹈形象化，在舞蹈教学中是一种十分有效的办法。经过形象有趣的故事或 者舞蹈外型来启示儿童的想象力，将舞蹈和启示教育相联络，使舞蹈具有一定的思想性。获奖舞蹈《山间回响 》，就采用了情境教学的办法，将舞蹈的情节，编成一个小故事：美丽的山中，几个淘气牧童吹着长笛，骑在 牛背上游玩。愉快的笑声，牛、羊的叫声，潺潺的流水，书写出如诗如画的田园风光。小朋友们不时相互追打 嬉戏，不时呼喊着牛羊，不时唱着山歌，不时念着口诀。故事对城市小朋友来讲，好像童话普通，新颖、有趣 ，然后，再用在课本上、图片上、电视上看到的乡村情形去引导小朋友渐渐联想，使幼儿在增加担负不重的情 况下，对舞蹈表现内容有了一定的了解。 

四：5―6岁形式。经过幼儿园几年来的累计教育锻炼，以及身体发育，幼儿在5―6岁时，根本上进入了从幼 儿向少儿过渡的年龄段。在这个年龄段的舞蹈创编形式，我主要注重了三个方面。一是动作上增加了空中练习 及恰当的技巧，来增强幼儿身体素质的改良，锻炼幼儿身体各部位的肌肉才能和关节的灵敏性、柔韧性；在动 作上恰当地强调一定的技术、技巧难度；留意培育锻炼幼儿肩部的开度，胸腰、中腰的软度、力度，胯部、膝 盖的开度；腿部的软度、开度、力度；脚腕、脚背的力度及灵敏性。二是舞蹈内容上有明显的思想性、教育性 。经过舞蹈作为桥梁和中介，把小孩暂时不能完整了解的东西，以漂亮的旋律和各种舞蹈动作，印入幼儿的心 灵。三是颜色和服装。幼儿较喜欢鲜艳、明快的颜色，同时，也喜欢对小动物颜色的模拟。因而，在舞蹈创编 的服装颜色中，在满足幼儿心理的同时，逐渐地引伸到有特定意义的服装颜色上来，使舞蹈的音乐、动作、服 装逐渐到达调和统一。