鹤壁芦笋生产厂家鑫坤农业浅谈豇豆的营养

    鹤壁市鑫坤农业开发有限公司是以生产加工芦笋为主的农产品深加工企业，主要产品有：芦笋，芦笋茶，芦笋酒，草莓等咨询热线：***

    豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。

    豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。

    豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。

    豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

    适宜人群

    一般人群均可食用。

    尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。

    但气滞便结者应慎食豇豆。