：怎样才能练好少林功夫?
少林功夫博大精深，并不是一般意义上的“门派”或“拳种”，而是一个庞大的功夫体系，据少林寺文献资料记载，少林寺功夫套路共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有72绝技，擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法156套。这些庞大复杂的武术体系要怎样才能掌握好呢?河南嵩山少林寺武术学校教练通过多年教学经验，为大家总结怎样才能练好少林功夫。
嵩山教练指出，少林功夫体系庞大复杂，因此练习少林武术最重要的是坚持循序渐进。古人讲：“冰冻三尺非一日之寒。”而武术训练正是一个长期的循序渐进的过程。初学武术者尤其要重视动作的规范，弄清楚动作的来龙去脉，学习动作应用由少渐多，由简到繁，由易到难。急于求成想一口吃个胖子，对初学者很不利，甚至会受伤。随着初学者对动作的日趋熟练及专项素质的不断提高，可逐步提高动作难度，适时过渡到组合练习。在组合练习中进一步要求手、眼、身法、步的紧密配合及动作之间的衔接，最后为套路练习打下基础。
其次，练习少林功夫要做到持之以恒，功夫才能达到较高水准。拳谚说：“一日练，一日功，一日不练十日空。”一些青少年毅力较差，自信心不足，稍遇困难就后退，一遇到苦就逃避，坚持一段时间略感枯燥就失去信心。此时如果不及时调整学员心理，过分迁就，孩子的意志品质就会动摇，今后做其他事情就容易出现虎头蛇尾或有始无终的情形，这对孩子将来在武术上的发展不利，对青少年在未来人生道路上的成长也会留下阴影，因此青少年学武一定要有一个好的导师进行正确的引导。河南嵩山少林武术学校是少林寺旗下直属青少年功夫培训基地，武校的武术课是由正宗的少林寺弟子并获得过高级教练职称的优秀教练执教，传授学员正宗少林寺功夫，通过独特的少林教学让孩子们去发现自身的优点和不足，激发个人内在的强大的潜能，从而练好功夫，提升智慧。
电话：***
手机：***
联系人：程主任 释延良
报名地址：嵩山少林寺院内
：***