[摘要]别人吸烟戴口罩有用么?吸烟的地方戴口罩是不是好点呢，对于那些既抽烟，又特别关注PM2.5污染的人，抽烟+PM2.5,等于是双重污染，既然我们没办法选择空气，至少我们可以选择戒烟。
雾霾天里，防雾霾口罩成了很多人的出行必备。不过，究竟如何挑选防雾霾口罩呢?防雾霾口罩非一次性,你选对了吗?请戴口罩出门，佩戴防霾口罩肯定比不戴要强，但戴了也并非万事大吉。不过，普通的一次性口罩在雾霾天里“戴了等于没戴”，是选择材质好、密度高的防霾口罩，并且要注意防雾霾口罩的正确戴法，一定要佩戴严实，遮住呼吸道，同时注意经常更换。对于眼下非常流行的N95口罩，确实比一般的口罩要好，但它也挡不住细颗粒物中的化学成分。
面对雾霾，日常该如何自我防护?郭兮恒指出，首先是要增强自身的抵抗力和免疫力。目前还没有有效的药物能够清除呼吸系统中的微小颗粒，要减少雾霾对人体的不良影响，尽量减少接触，同时增强自身的抵抗力和免疫力。养成多喝水的好习惯，增加排泄，保持身体良好的代谢。平常还要多运动，保持较好的身体状态。
别人吸烟戴口罩有用么?吸烟的地方戴口罩是不是好点呢，对于那些既抽烟，又特别关注PM2.5污染的人，抽烟+PM2.5,等于是双重污染，既然我们没办法选择空气，至少我们可以选择戒烟。
防雾霾口罩非一次性,你选对了吗?在挑选这些防雾霾口罩的时候，不要一味地相信厂商的广告语，还是要以产品质量标准来挑选。一般的防尘口罩和对防止雾霾的效果并不大，专业标准的防雾霾口罩在佩戴时也需要贴合人脸才能发挥防雾霾的效果。因此，防雾霾口罩也是有一定的效果，但在挑选佩戴的时候需要大家注意了。
防雾霾口罩有用吗?面对“防雾霾”“防PM2.5”“100%安全”的宣传广告，消费者眼花缭乱。然而这些宣传标语是真的夸大其词还是确实有效果，有的专家称，部分口罩不符合国家生产标准，因而没有防雾霾的效果。
目前，国家对于防雾霾口罩尚无统一的标准，也很难鉴定防护PM2.5口罩的真假。防雾霾口罩怎么挑选?专家建议，首先，应充分考虑天气污染的状况，有针对性地选择适宜的防霾口罩。比如重污染天气可以考虑N95口罩，而只是轻度污染的情况下可以选择医用口罩等。其次，要根据佩戴口罩对象的身体状况来选择。一些口罩虽然对颗粒物的阻挡率较高，但是在佩戴时往往会让人觉得呼吸困难，对于一些原本就有呼吸道疾病的人来说，这样的口罩可能会引起严重的身体不适，防护效果也就显得不尽如人意了。再次，考虑防雾霾口罩价格和质量。一些防雾霾口罩价格虽然昂贵，但却没有专业的质量认证机构给予的鉴定，消费者在选择口罩时，也应当货比三家，量力而行，防雾霾口罩非一次性,你选对了吗?
另外，除了在选购口罩时要购买正规厂家的成熟产品之外，在使用的过程中，对卫生问题也要有一定的警惕性。例如一些防尘口罩在使用之后应当及时清洗，要避免使用过的口罩和干净的口罩放在一起，避免与其他人混用口罩，以此降低二次污染和交叉污染的几率，保证口罩的安全卫生。