酵素浴与运动出汗有什么不一样

泡酵素浴可以增强皮肤弹性，延缓衰老，还可以促进身体排毒，排出积聚在体内的废物，从而更加有效美白亮洁皮肤。

酵素浴是通过木屑发酵产生热量，由打开的毛孔直接导入人体，开放式空间，空气中含有大量的负氧离子。在不断泡浴的过程中，人体体温会不断升高，从而使体内新陈代谢加快，脂肪燃烧的速度，在泡浴的同时也需消耗体内大量的热量帮助减肥瘦身。

在泡浴的过程中，人体肌肉和精神能够得到有效的放松，身体的紧张状态得到全 面的缓解，有效舒缓精神压力。

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