襄阳连锁月子中心为您介绍产后月子调养需要注意卧床姿势

女性坐月子的真正目的是在于调养身心,加上适当的食补来促进身体的再恢复，气血经过调理来逐渐恢复正常,甚至比以前更好。那么产后月子调养需要注意卧床姿势。

襄阳爱玛家月子会所()护理上融入了现代医学、心理学、营养学、护理学等综合学科的知识、以中医、营养、精神、护理等方面的专家团队，使月子期得到更科学、更全面的指导和护理。爱玛家为您的家庭提供一站式的母婴专业服务。襄阳月子护理中心,襄阳月子会所中心为您讲讲产后月子调养需要注意卧床姿势

襄阳连锁月子中心为您介绍产后月子调养需要注意卧床姿势

产后子宫内的血液、脱落的组织及黏液混在一起经阴道流出称为恶露，产后3—7天最多，若总是仰卧，不但易出现子宫后倒，引发腰痛白带增多，恶露也不易排出。因此睡姿应取侧卧位和俯卧位。

不好的卧床姿势很容易造成新妈妈腰酸背痛，到时候如何治疗好腰酸背痛也是个难事，产后引起腰疼可能有以下两个原因：

第一，可能是有炎症，盆腔炎之类的;

第二，可能就是坐月子时受凉了。

如何治愈新妈妈的腰酸背痛?

2.用中药调养一下。还要增加营养及适当运动，以增强体质，提高 免疫力 。需要长长期调养。

爱玛家母婴月子会所始创于2004年，已经成功护理过20000多位全国各地的客户。襄阳爱玛家月子会所坐落于古城内，拥有近三千平的独栋建筑面积，临近于四大医院(市一医院、市中心医院、妇幼保健院、惠民医院)，是襄城一家全国连锁的月子会所。