白嫩如霜，晶莹剔透的脸蛋，人人喜欢，怎么护养肌肤成了美女帅哥们必修课：
▲1:牛奶美容法。牛奶有催眠的神奇功效，
除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
▲2:保湿：每日先做好肌肤的美白和保湿工作，要肌肤保持白皙红嫩状态，即便素颜外出，也很漂亮。补水面膜可以让肌肤喝足水分，肌肤只有水分的滋润，才能更加水嫩动人。
▲3:茉莉花紧肤液：将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
▲4:去痘小妙招：减少彩妆的使用。虽然很多彩妆产品都强调该产品不会造成粉刺，但实际上没有产品可以保证所有的肤质下都不会引起青春痘反应，化妆品造成青春痘的原因在于会刺激毛囊，除非正式场合，应该尽量减少化妆品的使用。如果生活去痘技巧效果不好，可直接用朴芝兰去痘，大学生反馈效果最好。
▲5:每天吃一瓢蜂蜜，最好含有花粉的花粉蜜，美容护肤小窍门。要正宗的蜂蜜，别买赝品，其实美容。蜂蜜有去毒，清肠胃，延缓朽迈的功效，僵持吃蜂蜜，能补血气，想知道护肤品常识。能让你的皮肤光亮，起到淡化色斑的作用。
▲6:鲜柠檬美容法：将柠檬洗净后，切成四瓣，在泡水饮服的同时取少量柠檬水浸湿手绢擦脸或热敷，可改善脸部皮肤的营养状况，起到护肤美容的作用。若无柠檬，用新鲜番茄也可起类似效果。
现在年轻人大多生活不规律，作息时间混乱。所谓日出而作，日落而息，很多人做不到这点。熬夜是女人皮肤的天敌，经常熬夜会让人皮肤变得粗糙，肤色暗黄。而白领女性经常加班喝咖啡，那么即使用再好的美白护肤品，也无法改善皮肤暗黄问。所以想要让皮肤变白，要掌握几个小方法，那么不用去美容院平时在家也可以相当于做美容的效果了。
首先要做到的第一点，就是保持睡眠。
美人都是睡出来的，睡眠不足不只让整个人看起来无精打采，皮肤也会粗糙暗黄。所以改善睡眠状态是美容的第一步，睡眠好，可以调整身体内循环，促进新陈代谢。这样皮肤才会从内而外的调节到最好状态。
其次就是要做好洁肤工作，不要洗脸只是洗去浮灰就可以了。
肌肤每天暴露在空气中，有大量的有害物质接触皮肤，所以简单的清洗皮肤表面是无法达到彻底洁肤的。比如螨虫灰尘等在毛孔内部堆积，时间久了就会引起皮肤问题，导致皮肤粗糙暗沉。清洁皮肤一定要选择适合自己肤质的洁面乳。比如干性皮肤比较适合洁面乳，油性皮肤则比较适合洁面啫喱等。洁面的方式也很有讲究，清水洗脸之后，将洁面奶涂在手心，双手涂抹均匀后在脸上画圈式清洗。这样才能洗的更干净，将毛孔深处的脏东西彻底洗净。肌肤从内而外的干净，才能变得越来越美。
另外洗脸的时候也有很多小妙招，比如在水中加入少许白醋，可以起到美白和软化角质层的效果。
让皮肤变的更白嫩光滑。或者滴入几滴柠檬汁，柠檬也有很好的美白作用。经常在洗脸的时候滴入，可以渐渐起到美白效果。同时柠檬汁也可以作为日常的美白饮品，排除体内毒素，补充大量维生素。
饮食健康是保证肌肤白皙光亮的基础
多吃水果和其他健康的食品，例如大豆、蔬菜、牛奶等，少吃辛辣等东西，当然啤酒、白酒等就更加要少喝，据数据统计，酒精接触较多的朋友比一般的朋友，脸的黄暗度高30%以上。
最后护肤品选择，选择适合自己的护肤品很重要!
所以想要皮肤变得白皙柔嫩，不是在皮肤外表涂一些美白产品就可以的。也不是去一两次美容院就可以彻底改善的。想要从本质上改变肤质，就需要从日常的点滴护肤开始。皮肤健康才能告别粗糙，皮肤营养才能白皙嫩滑。学会一些美白小方法，在日常生活中坚持去做，假以时日，就一定会让自己成为白皙美人。从根本上彻底告别粗糙暗沉的肤质。