新冠肺炎疫情期间如何科学佩戴一次性医用口罩。

新冠肺炎疫情发生以来，口罩在疫情防控中起着重要作用。在口罩资源紧缺情况下，如何科学地选择和使用口罩。
对于普通公众：

居家、户外，无人员聚集、通风良好，建议不戴口罩；
处于人员密集场所或乘坐厢式电梯、公共交通工具等，建议在中、低风险地区与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用医用口罩。
咳嗽或打喷嚏等感冒症状者，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
科学戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。目前，在抗击新冠肺炎疫情形势下，为引导公众科学戴口罩，有效防控疫情，保护公众健康，特提出以下指引。

1、佩戴一次性医用口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

2、佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

3、佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。

4、各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。

5、一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。