宏观的微观的，咱就谈谈跳街舞对孩子到底有什么好处吧。_教育培训_商务服务

如果你问我跳街舞有什么好处，基地首先会说：快乐。快乐还需要理由吗？对，就是快乐。我很快乐，那么，你呢？我快乐所以我会笑，我快乐所以我做事充满激情，心里充满希望。无论宏观微观，我都是幸福的那个。你能很直观看见的，除了我的快乐微笑，就是街舞很酷，对不？

另外，很明显的，身体各关节间的配合及灵活运用，在交叉跳跃转身等动作完成后保持身体平衡。这些都是在锻炼孩子的协调性和平衡性。协调性好了，平衡好了，右脑自然就发达了。大家都知道大部分人的左脑都是比右脑发达的，要是协调好了左右脑，人就聪明了。我告诉你，跳街舞对右脑的开发，左右脑的平衡有很大的好处。谈到大脑了诶，也是我本文要说的重点。智力不仅和爱动脑有关系，也和运动密切相关哦，下面我们看看跳舞是怎样有助于大脑的发育吧。

现在，美国流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。

运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。

一、舞蹈运动最佳

从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。

跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明，坚持学习舞蹈的孩子，其文化课成绩都比较好。

同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。

二、生命与健康离不开振动
舞蹈之所以如此富有魔力，主要得益于跳舞过程中产生的振动。医学研究表明，人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的，如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。如果孩子常做弹跳运动，将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来，健身与健脑的效益会更加突出。

三、跳出个聪明宝宝

专家表示：对孩子施行弹跳训练，得根据孩子的年龄与运动能力的发育情况来定。

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