防备糖足的关键点常识

防备糖足的关键点常识

     糖足对糖尿病患者来说并不陌生，平常日子中我们患者应该怎样防备?

糖尿病近年来发病率呈现上升趋势。此病不能彻底治愈，并能发作许多并发症。糖尿病患者呈现烂腿现象，说明已经发作了糖尿病足病。部分患者面对截肢的病痛摧残。但是，如果护理得当，大部分患者经过日常细致入微地保养及合理地医治，可削减糖尿病足发作的几率，从而保障双足健康。

及早发现糖尿病,通过医治使血糖控制到接近正常水平是糖尿病患者的首要医治准则。此外，糖尿病患者要坚持科学饮食，做到低胆固醇，清淡饮食。多食绿叶蔬菜能削减并发症的发作。因为吸烟、大量饮酒对人体血管损害巨大，所以糖尿病人戒烟禁酒是削减糖尿病并发症的有用措施。

为了防备糖尿病足，糖尿病患者要注意日常日子中的细节。比如说，糖尿病患者务必注意足部卫生，要坚持每天用温水和中性皂液洗脚，水温要适宜，以37℃到38℃为好。值得一提的是，患者们千万不要用过热的水“烫脚”， 以防烫坏而形成感染加剧。日常日子中，糖尿病患者修剪指甲时不宜过短，避免皮肤或甲沟形成难以愈合的感染。当糖尿病人自我调查，发现呈现足部潮红、发凉、疼痛及肿胀，甚至呈现足部溃疡甚至坏疽时，应及早到医院就诊，千万不要自行解决，而影响了医治时刻。

在日常日子中，糖尿病足的患者以及患糖尿病多年的病人，需注意足部的查看和护理，定期查看足部有无干裂、破损或起泡等情况。一旦呈现异常要及时就诊。冬季降临，患者们要穿柔软而宽松的袜子，不可赤足行走或穿皮鞋，以防皮肤受挤压而磨损受伤。别的，患者们要及时医治灰指甲等足部的真菌感染，以防感染延伸。

糖足的关键就是稳定血糖，平时多做一些促进脚部血管的活动。