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查看更多>亲子瑜伽培训，北京亲子瑜伽培训是一场“爱的传递”！
发布于 2019年02月18日
[摘要]为什么亲子瑜伽会成为辣妈心头好呢？作为一种特别的健身方式，它不仅可以强身健体，增加抵抗力，保持愉悦的身心平衡，它更是一款特别受欢迎的亲子运动。感受彼此呼吸相抵、肌肤和目光接触，亲子瑜伽培养了宝宝最初的安全感，是一场“爱的传递”。
为什么亲子瑜伽会成为辣妈心头好呢？作为一种特别的健身方式，它不仅可以强身健体，增加抵抗力，保持愉悦的身心平衡，它更是一款特别受欢迎的亲子运动。感受彼此呼吸相抵、肌肤和目光接触，亲子瑜伽培养了宝宝最初的安全感，是一场“爱的传递”。
其实在怀孕期间， 学员并不能完全是瑜伽爱好者。而生完宝宝之后，却爱上了这种力量训练和心肺呼吸集合的运动，
瑜伽。从生完孩子，想减肥却一直瘦不下去？工作繁忙还要照顾宝宝，感到压力太大？周末想去健身，而宝宝却拉住你陪ta玩耍？宝宝喜欢模仿，总有一身用不完的精力？还有什么比选择亲子瑜伽培训更棒呆的呢？
其实，亲子瑜伽早已在国外流行很多年，不仅可以促进宝宝身体的血液循环，还有助于宝宝的大脑发育，它的好处太多，而最特别的一点是，它简单，日常。它可以在任何地方进行，天气好的时候选择户外，下雨就呆在室内。它可以15分钟在卧室练起来，而不是用2小时进健身房。
亲子瑜伽培训，很多宝宝一岁就开始倒立，三岁以上就可以学正式的瑜伽了，感受呼吸相抵、肌肤和目光接触，亲子瑜伽培养了宝宝最初的安全感，是一场“爱的传递”。
其实在怀孕期间， 学员并不能完全是瑜伽爱好者。而生完宝宝之后，却爱上了这种力量训练和心肺呼吸集合的运动，
瑜伽。从生完孩子，想减肥却一直瘦不下去？工作繁忙还要照顾宝宝，感到压力太大？周末想去健身，而宝宝却拉住你陪ta玩耍？宝宝喜欢模仿，总有一身用不完的精力？还有什么比选择亲子瑜伽培训更棒呆的呢？
其实，亲子瑜伽早已在国外流行很多年，不仅可以促进宝宝身体的血液循环，还有助于宝宝的大脑发育，它的好处太多，而最特别的一点是，它简单，日常。它可以在任何地方进行，天气好的时候选择户外，下雨就呆在室内。它可以15分钟在卧室练起来，而不是用2小时进健身房。
亲子瑜伽培训，很多宝宝一岁就开始倒立，三岁以上就可以学正式的瑜伽了，感受呼吸相抵、肌肤和目光接触，亲子瑜伽培养了宝宝最初的安全感，是一场“爱的传递”。