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查看更多>和心理咨询师谈恋爱是怎样的体验?
发布于 2018年10月27日
[摘要]和专业心理咨询师谈恋爱，听起来不错哦,我想什么TA都知道,我伤心TA会陪我难过,我想不通的事情TA可以给建议,我心情不好了还有免费的心理咨询,简直不能更棒了！这么想的话,是不对的呦.
和谈恋爱，听起来不错哦
我想什么TA都知道
我伤心TA会陪我难过
我想不通的事情TA可以给建议
我心情不好了还有免费的心理咨询
简直不能更棒了！
这么想的话
是不对的呦
>>1观察猫咪就能感觉到，与咨询师谈恋爱的味道
用人说话两个小场景。
场景一：
一般人看到对象的牙刷头朝下方，会觉得对象做错了。
如果对象不改，那他就是不爱我！
作为后，会觉得：
这是你和我的不同，如同苹果和榴莲的不同，我们口味不同，生长环境不同，所以我不会要求你和我的味道一样。
一般人遇到矛盾经常会在内心觉得：
我都这么生气了，你还在和我吵！
你到底还爱我不？
我要不治治你，你还不上天了？
作为咨询师后，会觉得：
每个人都有权利生气、愤怒，所以在对象生气的时候，会允许她生气、难过、愤怒失望。先撇开事情，安抚好情绪再谈具体的事情。
>>2在亲密关系中我是伴侣，不是咨询师
（咦？这问题有陷阱！）和咨询师谈恋爱喔……关键就是要将计就计！
明知道已经变成巴夫洛夫的狗了，为了被喂食、为了最终吃到好吃食物的目标，还是得乖乖照办！然后感觉被你看透了，脑子里在想什么你都了若指掌……谈到条件反射，咨询师在亲密关系中若遇到希望另一半调整之处，通常懂得运用「行为改变技术」。有别于愤怒指责强迫对方改变，适时的赞美鼓励正增强更能有效促进该行为发生频率。例如我们不会要求伴侣饭后要洗碗，但在对方主动洗碗后一定大大褒奖一番、顺便做个他喜欢的甜点。久而久之洗碗这个习惯就形成了。当然，关系中所有改变都是互相的。有人说跟咨询师谈恋爱似乎时时都被猜透了。也有人说跟咨询师谈恋爱时刻被共情、被理解，心情不好还有免费的心理治疗？这些其实都不对哦。
伴侣会觉得被「猜透」并不是咨询师会读心术，而是做这行的观察力特别敏锐。一不小心从相处中收集各种语言、非语言讯息，脑子可能不受控制开始分析、诠释，下一步就想使出相对应的治疗技巧。身为咨询师，我们认为在关系中最要紧的是区分角色，这个人是伴侣，不是来访者，TA身上有哪些议题、什么成因，不是我们该端著专业身份去治疗的。
在亲密关系中，我不是咨询师、不是比你更高级的社会人，更不是全能的救世主，我只是你的伴侣。
>>3要么比肩而立，要么被剔出局
这一路最大的恋爱感受：要么比肩而立，要么被剔出局。为什么这么说呢？
由于以个人成长和助长他人为职业，所以咨询师自己本身会比一般人更关注心理成长，所以成长的主动势头是会很足的。而作为咨询师的我们不会满足于舒服，因为我们内心会有一个“成长的小马达”在不断转动。另一方面，如果碰到心理健康水平不高的伴侣，我们的感觉会不太舒服。这个不舒服的感觉一旦被辨识到，我们会带着伴侣成长，直到带不动为止。咨询师在这个“压抑的困局”里，成长的势会不断积累，直到爆发。即使分手，也会祝福对方去寻找那个更适合他的人。