[摘要]在秋冬旅游时必备的小知识
新疆农家乐告诉您在户外游玩，最好穿运动衣裤以方便活动。秋冬交际，早晚温差比较大，一定要带件外套防止着凉。不要穿着紧身衣裤，紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康
在秋冬旅游时必备的小知识
告诉您在户外游玩，最好穿运动衣裤以方便活动。秋冬交际，早晚温差比较大，一定要带件外套防止着凉。不要穿着紧身衣裤，紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康。
药品篇出门在外，小磕小碰再所难免，因此需要必备一些外伤药，如创可贴、药用酒精和棉球、消炎药等简单的急救药。如果外出时间较长，最好带上些感冒药和止泻药，以备不时之需。
食物篇儿童运动量比较大，更容易感到饥饿、体乏，多备些吃的有备无患，因此要带上含有足够热量的食品，即可消遣，又可以帮助补充体力。另外最好带一个水瓶，方便路上随时补充水份，又不会造成旅途累赘。同时在有条件的情况下，可以随时买些应季的水果，既解渴又能补充维生素。
日用品篇秋季外出旅游需要带上日常用品：毛巾、太阳眼镜、雨伞、充电器等等，其中必须要带面巾纸、湿纸巾。虽然已经到了晚秋，但是儿童皮肤较嫩，所以防晒问题也不能忽视，最好戴顶帽子遮住太阳照射。
野外篇秋冬季节也是花粉过敏症的盛期，有过敏体质的儿童外出时一定要格外注意，有必要的话应该戴上口罩，不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要让孩子去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。
保养篇外出旅游，一定要注意保护自己的皮肤，不使皮肤皱裂、变粗，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂，适当擦些防晒霜；旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。
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