母婴护理中按摩五指调理宝宝五脏

母婴护理中按摩五指调理宝宝五脏！在家给宝宝做小儿推拿之前，先要简单学会看宝宝体质、会辩寒热虚实，还要会查病机，另外要有基础的小儿推拿常识，这样才可以做宝宝最好的家庭保健师。

五指与五脏的对应：拇指—脾，食指—肝，中指—心，无名指—肺，小指—肾。

1.大拇指：脾经

脾为后天之本，宜补不宜泄。补之可补虚扶弱，补血生肌，进饮食，化痰涎，助消化，止泻痢；清之可清热利湿，消食化积。

当小孩子吐奶，你就在脾这一条经上面，轻轻推。

▲顺时针旋推拇指面：补脾经。顺时针方向为补。

▲孩子有积食时，还可以用这种"清补脾"法，将小儿拇指伸直，从指根向指尖推，称清脾经，从指尖向指根推，称补脾经，两个方向来回推，叫清补脾。

2.食指：肝经

【肝经：用平补平泻法】

小孩子18岁之前是人生的春天，肝木的升发之气旺盛，所以小孩子一般肝常有余，容易有肝火，爱哭闹。

▲平时给宝宝调理时，一般用平补平泻法。在食指上来回推。

正常情况下，孩子体内的气机一般是平衡的，不偏，所以我们日常给宝宝调理体质，就用平补平泻法居多。

▲万一哪天宝宝有眼睛红肿，烦躁不安、口苦咽干、脾气大等肝火症状时，就用清肝经的手法来按，平肝胆之火。

3.中指：心经

【心经：也是平补平泻法】

心经一般用泻法，不用补法，因心火不能妄动。但考虑到有些孩子心气虚，如果父母不懂得辩证，最保险是使用平补平泻法，给孩子助力，让经络自己去调理。

▲平补平泻的推法：在中指指根、指腹之间来回推。

▲当宝宝出现口舌生疮、目赤、五心烦热、惊惕不安等心火旺的情况时，可以用清心经的手法来按摩。

4.无名指：肺经

【肺经：平时也是平补平泻】

肺经一般也少用补的，用清的多，但我们帮宝宝调理体质时（身体无不适时），平时尽量不要扰动孩子的气机，最好也是用平补平泻法。

▲肺经在无名指，在指尖和指根之前来回推，就是平补平泻的推法。

5.小拇指：肾经

【小指：补肾经】

小孩子的生理特点是肝常有余，肾常不足。因为孩子一直都在长个儿，所以肾气不足，肾要常补。这里介绍两个补肾经的手法。

▲由小儿小指指尖推至指根，称补肾经。补肾经可调理孩子遗尿，尿频，肾虚咳喘，惊风，骨软无力，先天不足等症。

▲顺时针旋揉小指指面，称揉肾顶。容易自汗、盗汗的宝宝可以常揉。

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