动物油设备厂家邀您重视玉米油的价值

　　邀您重视玉米油的价值

　　有些人在炒菜的时候喜欢用玉米油，它也属于植物油，但是很少被人提及。其实，它的营养也是很丰富的。下面，给大家详细的讲解一下，希望对大家有所帮助。
　　玉米油来自于玉米胚芽，其中饱和脂肪酸含量比葵籽油高，比花生油低，不饱脂肪酸含量较高，其中以亚油酸为主，其次是油酸。玉米油的营养价值不仅在于它是必需脂肪酸和维生素E的来源，更重要的是玉米油中还含有丰富的植物甾醇，可减少心脏病的发病风险。
　　因此，建议大家经常替换着吃，这样各种植物油的营养都能被人体所吸收，对大家的健康也是很有利的。