【妙仙堂温馨分享】宝宝睡觉爱踢被子的真正原因不是热！

家里有宝宝的家长都知道，小孩子晚上睡觉总是踢被子，大多数家长都以为是太热了，或者盖的太厚了，但是盖同样被子的大人为什么没有这种感觉呢?下面就先从中医的角度来给大家解释下，小孩子为什么晚上睡觉喜欢踢被子!

                           中医角度分析？

小儿问题，不在脾经，就在肝经，多数在脾经---《针灸大成》，小儿因为天生脾胃还没有发育完全，消化能力弱，家长片面追求高营养的食品，小儿饮食不知节制，贪吃零食，消化功能减退。容易积食。积食生热，胃里有热，晚上容易蹬被子。也就是说，晚上爱踢被子睡觉的宝宝，根本原因是脾虚。

                                            现代医学怎样认为？

      1.睡前玩得太兴奋

宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。宝宝睡觉前，父母除了要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪。

      2、睡前吃的太油膩

如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。调整睡前食谱，尽量不要让宝宝进食过多蛋白质以及太过油腻的食物。这个跟中医的解释不谋而合。

      3、蛲虫作怪

感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。

如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带黏在肛门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵;平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯;治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单，以将虫卵杀死。

    4、佝偻病

佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。