基地为你推荐九种降压茶
许多人都听说喝茶能够降血压,但是茶叶的品种那么多,哪种才有降压的效果呢?今天栝楼基地给大家推荐9种具有降压功效的茶,赶快收藏起来吧。
1、山楂茶。山楂本身有助消化、降血脂、软化血管的功效,对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显着。
2、莲心茶。这种茶的主要成分是莲子心,是莲子中间的胚芽,其味虽苦,却有很好的清心、降压、降脂的作用,还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
3、决明子茶。决明子本身是一味中药材,有降血压,降血脂,清肝明目等功效。基地发现常饮用决明子茶可降血压。
4、玉米须茶。玉米须能扩张末梢小血管,降低血压,而且还能利尿、降糖,在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压,可帮助高血压患者降压。
5、菊花茶。该菊花应为甘菊,味不苦,尤以苏杭的大白菊或小白菊为佳,也可加金银花、甘草同煎饮用,有平肝明目、清热解毒之效,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
6、荷叶茶。据栝楼基地了解,荷叶有扩张血管及降血压的功效。
7、苦瓜绿茶。苦瓜有降低血压,减少血脂氧化的作用,绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇,预防动脉粥样硬化。
8、安化黑茶。黑茶含有一种独特的氨基酸茶氨酸,它能通过活化多巴胺能神经元,抑制血压上升。基地发现黑茶含有的咖啡碱能使血管壁松弛,增加血管直径,使血管舒张,进而使血压下降。
9、槐花茶。槐花对高血压患者具有独特的治疗效果,还有收缩血管、止血等功效。