腰椎间盘突出治疗后的保护很重要

  后的保护很重要
  随着人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症的发病率正在逐年上升。其病程长、时轻时重、反复发作，严重影响了患者的正常工作及生活质量。哪些人会比较容易患上腰椎间盘突出呢？又该如何治疗腰椎间盘突呢？让我们来了解一下吧！
  腰椎间盘突出治疗注意保暖，防止受凉，受凉是，腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予，腰部热敷和频谱仪照射。
  饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜，和水果(水果食品)，防止便秘(便秘食品)。忌食生冷油(油食品)腻食物。
  腰椎间盘突出治疗后做好心理护理，介绍相关知识，讲解情绪对疾病的影响，使患者保持愉快的心情。
  病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。病人疼痛缓解后，可逐渐增加活动量，但每次活动时，腰部—定要使用腰部保护用具，并注意避免腰部突然受力。