[摘要]你知道人体3大排湿口在哪吗,你了解如何调理吗?下面新疆室内沙疗就来为你介绍一下人体3大排湿口的相关知识,一起来了解下吧。
人体3大排湿口你了解吗,新疆沙疗为你讲述
你知道人体3大排湿口在哪吗,你了解如何调理吗?下面就来为你介绍一下人体3大排湿口的相关知识,一起来了解下吧。
1.膝窝的委中穴
位于腿窝的中心点上,这里有个穴位叫委中穴,走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道,而委中穴便是这个通道上的排污口,如果这里不通畅,湿气排不出去,可能会导致关节炎、腰痛等疾病的发生。
2.肘窝的曲池穴
位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点,大肠经的湿浊之气聚集于此。现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎、感冒发热、咽喉炎等。
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3.腋窝的极泉穴
位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,是心经的重要穴位。可以去心脏的火毒,应常常去按揉,或者拨动,一般不少于36下,最少一天两次。以疏通经络,还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题,包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。
好处多多,不仅可以排毒排湿,还能改善睡眠、改善肩周炎、改善脑部供氧供血不足、改善双下巴,还能预防老年痴呆、心脏疾病。
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