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小儿推拿推出儿童春季补钙食谱

发布于 2017年04月12日

[摘要]王贵勇小儿推拿取各派小儿推拿的精华,多位老师之所长,王贵勇老师多年的临床经验及对中医的深刻理解,自创了傻瓜式辩证法,形成了一套辩证快,见效快,调理时间短,易学习的五分钟小儿推拿技术和理论。
  小儿推拿推出儿童春季补钙食谱
   提醒广大家长,春季正事儿童补钙是好时机,一定不能错过。下面介绍几个补钙食谱。
   第一刺猬丸子。做法:1、将糯米用凉水泡40分钟,待用。2、将肉馅放入盆内,加入鸡蛋、水淀粉、清水用力搅拌,捏成丸子。3、将丸子逐个沾一层糯米,放入盘内,上笼用旺火蒸25分钟即成。

   第二鲫鱼豆腐汤。做法:1、先将鱼去鳞、腮、内脏洗净,沥干,豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。2、将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧,放入温水煮开。3、放少量料酒,改小火,放葱、姜、盐等,煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。

                          

   第三荷香西米排骨。做法:1、将排骨洗净,剁成块,用沸水焯一下捞起,冲净血水;西米用清水洗净。 2、排骨用花生酱、食盐、味精、胡椒粉、料酒、生抽拌匀,腌渍入味,裹匀西米。3、将荷叶铺在蒸笼内,放入西米排骨,以大火蒸40分钟即成。   
    取各派小儿推拿的精华,多位老师之所长,老师多年的临床经验及对中医的深刻理解,自创了傻瓜式辩证法,形成了一套辩证快,见效快,调理时间短,易学习的五分钟小儿推拿技术和理论。希望以上食谱父母能自己尝试给孩子做,能起到补钙作用。