泡温泉前是否需要先洗澡

 建议先洗身后才入池。现代中国不用冲身，穿泳衣入池，还有人边抽烟边浸，而且追逐嘈哗者有之，所以未必适合追求宁静休息或感受大自然的人。  饭后多长时间适合泡温泉？  尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉，饭后应该至少间隔60分钟较恰当。  入池时是整个身体都泡进去好还是慢慢入池？  

进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。  泡温泉，能否直接入高温池？  泡温泉应从低温池到高温池，循序渐进，逐步适应。  泡温泉，泡多长时间为宜？  温泉浸泡时间视个人需要及泉温而定，但一般而言，每次不宜超过15分钟。  应是反复浸泡还是一次性泡到位？  泡温泉应反复浸泡，一般情况下，每隔15分钟就要离开泉水休息一会儿，尤其是那些年龄比较大的人或者有冬季瘙痒的人，更要重视这一点。这两类人必须控制时间，不要拖得太久。