之男人的健康卫士。据《光明日报》近期报道,国家有关部门公布的一个专项调查结果表明,我国知识分子平均寿命为58 岁,低于全国平均寿命10 岁左右。北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34 岁,比10年前缩短了5.18 岁。
随着工作和生活压力的加大,中年男性的身体状况每况日下。连续的加班、出差,身体严重透支,亚健康问题日益突出。而心脏猝死、心血管疾病也开始从老年病转为多发于中年人,当男性进入50 岁后,前列腺疾病也成为常见问题困扰着他们。
致病根源,自由基、氧化!
致病的根源到底是什么呢?答案就是——自由基,氧化!自由基的强氧化作用,导致了多数基因损伤和疾病发生,自由基是当今最重要、最直接的杀人元凶!
大量研究证明,人类的多数疾病是体内自由基对各种细胞、器官和组织氧化损伤造成的。像癌症、息肉、肌瘤、血管系统疾病、糖尿病及糖尿病的并发症、关节疼痛、色素、色斑、炎症等亚健康症状,无不与氧化损伤密切相关。
番茄红素,抗氧化专家!
番茄红素是番茄皮含有的物质,有抗氧化作用的番茄红素能够预防中风和心脏病,因为它会阻止坏胆固醇堵塞血管。但直接吃番茄,人体并不太容易吸收番茄红素。在2009年剑桥大学的试验中,约150名心脏病患者每天服用这种番茄红素补充剂,8周后显示,患者血液中坏胆固醇水平几乎降低到零。试验表明,这种补充剂降低坏胆固醇的效果比目前常用的他汀类药物好。
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