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现在的人们每天都要坐很长时间，活动量越来越少了，其实这样很有可能会给我们造成痔疮的发生，痔疮属于肛肠类疾病当中困扰人们的一种很常见的疾病，患上了痔疮这个疾病并不是很好得到治愈，这个疾病让患者承受太多的折磨，所以更加有必要多去关注治疗痔疮疾病的方法有什么，我们一起拭目以待来看小编的详细讲述。

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1、便秘

正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，大便时不感到大便困难，便后有轻松舒适的感到，这表明胃肠功能优良。

假如大便秘结坚硬，不仅大便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门盲肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张变形形成痔疮。

2、加强锻炼

时常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的或许,对于痔疮也有一定的防治作用。

这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，防治痔疮。另一方面可以用自我按摩的方式改善肛门局部血液循环