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贵阳妈妈护理中心浅谈产后妈妈的营养食物

发布于 2017年01月03日

[摘要]贵阳妈妈护理中心浅谈产后妈妈的营养食物,下面是公司的分享内容.
浅谈产后妈妈的营养食物
产后新妈妈身体比较虚弱,应补充一些有营养的食物。

新妈妈策略:吃些清淡的流食,但要营养丰富,如粥、蔬菜汤、豆腐汤等,有利于下奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。剖宫产妈妈的进食时间定在术后6~8小时,目的是避免产妇在麻醉期内,正常的生理反射恢复之前,发生呕吐或吸入性肺炎等。

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