娄烦特产食品厂家解析芝麻的营养价值

        黑芝麻就是众多五谷杂粮产品的一种，同样具有很大的营养价值。对于很多人肯定都有所了解，低温烘焙黑芝麻对于补肾乌发有较大的作用。那黑芝麻到底存在哪些营养价值呢？今天小编就为您大致介绍一下它的知识。
        低温烘焙五谷杂粮—黑芝麻的营养价值：
        1、黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；
        2、黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；
        3、黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，直供，有延年益寿的作用。
        4、常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，是中老年人常用的保健佳品。
        5、还讲到黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
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