安阳地区迎来雾霾I级红色预警,中小学紧急停课

　　安阳地区迎来雾霾I级红色预警,中小学紧急停课

　　近日，安阳地区迎来雾霾I级红色预警，据了解，由于孩子的抵抗力、免疫力较差，安阳市教育局启动重污染天气应急预案红色（I级）预警响应全市中小学及幼儿园停课的通知。

　　接到教育部门的安排，昨日上午安阳全市(全市、县、乡、村)中小学生(包括幼儿园)到学校接受老师的放假安全教育和作业安排，下午开始放假，放假时间两天半。12月19号下午开始至21号结束，22号返校上课。提醒大家：这两天出门一定记得佩戴口罩，在户外少逗留，步幅不宜过快，在雾霾中呆的时间越短越好。停止户外锻炼。 用鼻子呼吸，不要用嘴巴呼吸，更不要张嘴大说大笑。 进屋之后尽快洗脸、洗手以及身体裸露在雾霾中的部位，用水冲洗鼻腔。 多喝水，多吃粗纤维食物，帮助身体排毒。

　　霾是一级致癌物，污浊的空气直接伤肺，造成咳嗽，痰多，感冒，过敏等症状，建议每天饮食搭配能够除尘食品：萝卜、山药、莲藕、银耳、黑木耳等，希望朋友们都身体健康！