浅谈女人乳房保健知识！乳房是每一个女人的骄傲，同时也是每一个女人的烦恼，只有拥有健康的乳房，才会让女人保持幸福感。泰国圣荷丰胸机构专家表示，女人乳房保健可以让女人的胸部更加挺拔，女人乳房保健可以让女性更加自信。下面来看专家的详细介绍吧！
1 女人乳房保健禁强力挤压：女人的乳房要特别注意不能被外力挤压。因为乳房内部的软组织非常容易受到伤害，使内部引起增生，受到外力挤压之后，女性的乳房会容易改变外部形状，使原本上耸的双乳下垂。因此女性睡觉的时候要以仰卧为主，在夫妻同房的时候要避免男方用力挤压乳房。
2 女人乳房保健禁佩戴不合适的乳罩：切记要不可以佩戴不合适的乳罩或者干脆不戴乳罩。选择合适的乳罩是保护自己双乳的最重要的措施，切不可以掉以轻心。在选择乳罩的时候要选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳罩的肩带不宜太松或太紧，应以可调节松紧的带肩为宜。
3 女人乳房保健禁过度节食：饮食可以控制自己身体脂肪的增减，营养丰富且含有足量的动物脂肪和蛋白质的食品会使身体储存更多的脂肪。因为乳房内部组织大部分是脂肪，只有乳房内部脂肪的含量增加了，乳房才可以正常发育。如果一味节食，就会导致乳房发育不健全，干瘪无形。
4 女人乳房保健禁使用激素类的药物丰胸：一般少女处在生长发育的旺盛时期，体内的卵巢就会分泌更多的雌性激素。如果使用雌性激素药物催乳，虽然可以使乳房变大，但是会导致体内的雌性激素水平过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。
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