大家对茄子的喜爱程度,完全不比肉查~白云一次性纸杯厂 茄子和土豆一样,怎么做都好吃,酱爆、鱼香、烧烤、肉沫…每一样都让人能干掉三碗大米饭!
喜欢吃茄子的盆友们看过来,秋天就要过去了白云一次性纸杯厂 ,食欲也慢慢变差,那就赶紧学学这些超好吃的茄子做法,一起吃出花样来吧~
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微波炉烤茄子
· 主料 ·
茄子 | 1根
大蒜 | 适量白云一次性纸杯厂
· 辅料 ·
胡椒粉 | 适量
生抽 | 适量
辣椒粉 | 适量
老抽 | 适量
蚝油 | 适量
辣椒粉 | 适量
孜然粉 | 适量
葱花 | 适量
· 做法 ·
1. 大蒜去皮切成碎末。整根茄子洗净入微波炉高火叮5-6分钟。
2. 油热后放蒜末炒香,加适量生抽、胡椒粉、辣椒粉,少许老抽和蚝油,炒匀关火。
3. 将叮熟的茄子切开铺平,铺上炒好的蒜蓉。白云一次性纸杯厂 适当用筷子戳一下,更好入味。
4. 放入微波炉再次高火叮5-6分钟。
5. 根据口味撒点辣椒粉、孜然粉、葱花。
6. 开吃!
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香煎茄饼
· 主料 ·
长茄子 | 1根
· 辅料 ·
淀粉 | 适量
鸡蛋 | 1个
水 | 适量
蒜 | 1头
生抽 | 2勺
米醋 | 2勺
香油 | 几滴
食盐 | 半勺
· 做法 ·
1. 茄子去皮,切成0。3厘米左右厚度的白云一次性纸杯厂 片。切好的茄子泡在水里泡五分钟。
2. 鸡蛋加淀粉,加一点水和食盐调成糊。
3. 切片放在蛋糊里,粘上蛋糊。
4. 炒锅里放比平时炒菜多一倍的油,把白云一次性纸杯厂 裹满蛋糊的茄子在锅里,中小火。煎至两面金黄即可。
5. 大蒜剥皮捣成蒜泥,加2勺水、2勺生抽白云一次性纸杯厂 、2勺米醋,几滴香油。蘸着蒜汁,好吃的不要不要的。
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鱼香茄子
· 主料 ·
茄子 | 1根
肉末 | 3两
· 辅料 ·
豆瓣酱 | 2勺
生抽 | 2勺
料酒 | 1勺
醋 | 1勺
葱 | 1根
蒜 | 4粒
白糖 | 1勺
水淀粉 | 1勺
· 做法 ·
1. 茄子、肉末、豆瓣酱、料酒、生抽、姜、蒜等备料。
2. 茄子切成条,用盐抓一下茄子使其变软出水。
3. 热锅放一点点油,倒入茄条快速翻炒等茄条变软捞出备用。
4. 将锅烧热,放入油,煸香姜末和蒜末,接着倒入肉末煸炒至断生。加入2勺郫县豆瓣酱煸炒至出红油,炒出香味和红油再烹入料酒。
5. 倒入煸软的茄条,加白糖、生抽调味翻炒均匀融合香味。待茄子炒软加入蒜蓉、放少许醋,勾薄芡,翻炒均匀出锅。
6. 一盘下饭的鱼香茄子就做好了~
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