人际沟通培训研究表明通过说别人坏话获得自信

          人际沟通培训研究表明通过说别人坏话获得自信。昆明人际沟通培训说三道四的人反映了这个人内心的劣等感、妒忌心和真实的想法，说坏话是一种攻击性行为。根据心理学家的观察：说三道四的行为在我们很小的时候就出现了，只要身处家庭环境以外，我们就不可避免地与人比较。

        人们很多时候，会通过与别人的比较来确认自身的价值。当一个人不自信，不能认同自己时，最容易的方法就是诋毁别人来肯定自己。当一个人内心焦虑，为了表达自己的焦虑，以说别人坏话来获得安慰和帮助是一种简单方便的方法。

       根据美国心理学家Miller的欲望不满攻击理论，人一旦陷入欲望不满就会采取攻击行为，通过攻击行为来达到发散心里的不满。从心理学的角度看，不论是肢体的暴力(对象最好是控制在垃圾箱或厕所门之类的范围内)，还是直接的口头攻击、背后说坏话，心里积蓄下来的不满不发泄出来，不满就会越积越多，发泄出来，心情多少会变得舒畅起来。