为您带来瑜伽呼吸与笑容的关联
在洛阳最权威的瑜伽教练培训学院的课堂上，我们洛阳瑜伽行业内口碑极好的高级瑜伽导师朵蓝老师，也是朵蓝瑜伽教练培训创始人的朵蓝老师正在给的学生讲解瑜伽的呼吸，当大家去体验了瑜伽呼吸的奥秘后，朵蓝老师突然提出一个问题给大家:
“请问我们的这些瑜伽呼吸跟我们的微笑有关系吗？”
大家哈哈大笑问道“朵蓝老师，呼吸怎么会跟我们的微笑联系起来了呢？”
朵蓝老师又问道“那你们现在的大笑用的是瑜伽当中的哪一种呼吸？”
同学们思考片刻后诧异的发现用的竟然是瑜伽当中的完全式呼吸！
朵蓝老师又问道“那我们的微笑用的又是哪一种呼吸？”
大家开始七嘴八舌的讨论，有人说是瑜伽腹式呼吸，有的人说应该是胸式，还有人说肯定也是完全式呼吸！
朵蓝老师说:"好，请同学们闭上眼睛，专注呼吸，然后给我一个最美丽的微笑！"
大家都照着老师的话去做了，所有人都绽放出了最美丽自然的微笑！
朵蓝老师微笑着说：”谢谢你们送给我的这么美丽的笑容，我能感受到是你们发自内心的微笑！“
同学们才恍然大悟，原来是瑜伽当中的胸式呼吸，因为她们真正的体会到了这个微笑是伴随着胸式呼吸而绽放的，是那么的自然，那么的轻松，也伴随着内心的平和！
这就是洛阳瑜伽教练培训行业内最专业的瑜伽讲师的课堂，没有照着书本的死记硬背，没有让同学们去模仿老师的动作，更没有去讲那些所谓深奥的瑜伽最高境界让同学们觉得她专业。
朵蓝老师是真正教授大家学会把瑜伽融入生活，去理解瑜伽的真正含义，去体会瑜伽呼吸的重要性，并去感受瑜伽对我们身心双重的修行，让大家真正的体会到 瑜伽的整体魅力！
一节原本大家认为很枯燥的瑜伽呼吸的学习就这样轻松愉快的进行着，在课堂快结束时，朵蓝老师跟大家留了个作业”请大家回去后感受偷偷的笑用的又是什么瑜伽呼吸？“大家互相偷偷笑和老师对视着，仿佛在用自信的眼
神告诉老师”我们已经知道了！！！“
那么各位亲爱的伽人，你知道当我们偷偷笑的时候用的是瑜伽当中的哪一种呼吸吗？呵呵，朵蓝欢迎各位老师和我们一起来”偷偷的笑起来吧“，笑笑更健康哦！