的骨质疏松症是多见的一种代谢性骨病，以中晚年人最为多见。其特点为单位体积内骨安排量削减，骨骼脆性添加。该病归于中医学中“骨痿”领域。中医以为“肾主骨”，“腰为肾之府”，因而本病发病的关键是肾虚髓液缺乏。关于不一样表现引荐几种食疗丹方：
肝肾阴虚型
秦皇岛敬老院症见腰背酸痛，两膝酸软，晕厥耳鸣，或兼见五心烦热、口燥舌干，或见足跟痛苦、自觉性骨折，舌质红。
枸杞羊肾粥：枸杞子15g，秦皇岛养老院肉苁蓉10g，羊肾1只，粳米50g。将羊肾剖开，去内筋膜，切碎，同枸杞、粳米、肉苁蓉放入锅内，加水适当，文火煎煮，待粥将熟时，参加食盐调味。此为1日量，分早、晚两次服食。可补益肝肾，滋阴壮骨。
猪血豆腐汤：枸杞15g，猪血、豆腐各等量。将猪血、豆腐切块备用。锅中放清水适当煮沸后，调入猪血、豆腐、枸杞子煮沸，并调入食盐、味精、姜末等，煮熟即成。此为1日量，分早、晚两次服食。可养血健脾，益肾壮骨。
秦皇岛敬老院桑葚杞子米饭：桑葚子、枸杞子各15g，粳米100g，白糖20g。取桑葚子、枸杞子、粳米淘洗洁净，放入锅中，加水适当并参加白糖，文火煎煮焖成米饭。此为1日量，分两次当主食食用。可滋阴补肾壮骨。
黄豆芽炖排骨：黄豆芽、排骨各500g，鲜山药50g，调料适当。先将排骨洗净，剁块，秦皇岛养老院加山药以高压锅蒸熟后取出煮沸，再放入黄豆芽，煮熟调入食盐、味精适当。此为1日量，分两次食用。可补肾壮骨，填精生髓。
秦皇岛敬老院脾肾阳虚型
秦皇岛养老院症见形寒肢冷，腰酸腿痛，或有浮肿，食欲不振，腹胀，男人阳痿，女子月经不调，舌胖苔白。
雀儿药粥：麻雀3只，枸杞子15g，大枣15g，粳米60g。将麻雀宰杀，去掉毛、内脏和足，切碎，与枸杞子、大枣、粳米一起水煮。等粥将熟时，参加姜、葱、盐，再沸即可。此为1日量，分两次食用。可补肾温阳，益精壮骨。
鱼鳔五子汤：鱼鳔15g，沙菀子、菟丝子、五味子、枸杞子、韭菜子各10g，食盐适当。将鱼鳔发开洗净，余药布包，放锅中，加水同煮至鱼鳔熟后去药包，入食盐调味即可。此为1日量，分两次食用。可补肾壮骨。