银屑病患者多吃橘子有益or有害？安阳皮肤病专科医院为您解答

　　银屑病患者多吃橘子有益or有害？安阳皮肤病专科医院为您解答

　　橘子是生活中常见的水果，因其含有丰富的维生素C而得到大家的喜爱。研究证明，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子具有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，能有效预防心血管疾病的发生，还有抑制和杀死癌细胞的能力，预防胃癌。但橘子是患者要忌口的水果之一，下面安阳皮肤病专科医院为您分析一下原因。

　　橘子好处虽多，但并不是对所有人群都有益。研究发现，的维生素C和类黄酮物质很丰富，类黄酮物质中的芦丁在橘络里含量丰富，有降低高血压患者的血压，缓解疲劳的作用;橘子中含有丰富的糖分、蛋白质、氨基酸、柠檬酸、枸橼酸、果胶、胡萝卜素、纤维素以及矿物质，对改善人体食欲、补血、降低血液黏度，促进伤口愈合，防治便秘等都有益。但是正常人一天之内吃橘子不宜超过3个，因为3个橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要，而且多吃对口腔和牙齿有害。饭前或空腹时也不要吃橘子，因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。对于人群来说是不宜食用橘子的，因为维生素C食用过多容易加重银屑病病情。