带您了解中老年人怎样给肝脏保健
1·不嗜酒：防止酒精性肝病
中国人讲究“酒文化”，自古就有“无酒不欢”、“无酒不成宴”之说，殊不知酒精只能在肝脏代谢，大量的饮酒会给肝脏增加负担。统计资料显示，每天饮酒超过160克的人中，40%有酒精性肝炎和脂肪肝发生。脂肪肝发生率饮酒者明显高于不饮酒者，且发病率随着酒精消耗量的增加而增高，也就是说饮酒史越长，危机就越大。
2·护正气：增强免疫功能
人体就像一台机器，从出生就不眠不休地开始工作，五脏六腑就是这台机器的零部件，年龄就是工作的时间，年龄越大，机器的损耗就越大，零部件损伤就会越严重。所以，俗话讲“人一过四十岁，就开始走下坡路”是很有道理的。
重体检：时刻注意肝脏保护
很多人拿到体检结果，看到谷丙转氨酶(ALT)轻度异常时并不在意，即使有人看见该项有超过正常值的箭头，去咨询体检医生时，不少医生也会含糊其辞，告知体检者“单项略微增高，没啥大事。”殊不知其中有很多情况值得注意。
3·慎用药：正规治疗病毒型肝炎
中国是乙型病毒性肝炎大国，随着医学技术的进步，更多的丙型病毒性肝炎患者被发现，所以病毒型肝炎有效特效的治疗对广大的患者来说至关重要。可是目前有关乙肝、丙肝的治疗并没有特效药，于是很多患者就寻求一些土方、秘方、听信虚假广告等，造成乱用药的现象，严重者甚至造成肝病加速发展，笔者在临床见到的例子不在少数，对病人的危害非常严重。
,就找贵阳市花溪区镇山老年公寓吧，贵阳市花溪区镇山老年公寓专为自助老人,介助老人,介护老人及残疾人提供医,食,住和文化娱乐等服务。如果您有相关需要就致电联系我们。咨询热线：***韦院长：***。