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揭秘汗蒸房汗蒸能缓解疾病吗?

发布于 2016年06月30日

[摘要]揭秘汗蒸房汗蒸能缓解疾病吗?汗蒸疗法属于中医内病外治的范畴,它的运用与中国传统医学的发展一样,源远流长。人体的大量的丢失水分也可以造成血液的供给不足,使人头晕、乏力、腰膝酸软。因此汗蒸时不能急功近利、欲速则不达,要因人、因时而为之。
揭秘能缓解疾病吗?汗蒸疗法属于中医内病外治的范畴,它的运用与中国传统医学的发展一样,源远流长。
(1)调治和改善高血压、高血脂、心脑血管疾病;对风湿关节炎、肩周炎、颈椎病、四肢麻木腰肌劳损;糖尿病、肾病、胃肠疾病、肺部疾病等症状都有明显的缓解和治疗作用。
(2)美容、美体、瘦身、减肥、延缓衰老及提高机体免疫力。
(3)疏通经络、促进人体血液循环、平衡体内酸碱度。
(4)活化人体细胞,消炎杀菌、促进人体的新陈代谢。
(5)平衡调节人体的生物电波,改善人体神经系统等各器官的营养平衡。
(6)消除疲劳、改善睡眠,对呼吸道、对气管炎、慢性鼻炎、更年期综合症、慢性皮肤病等症状有明显的调治作用。
(7)电气石保健汗蒸,还可以使前列腺炎、痔疮、糖尿病、皮肤瘙痒、动脉硬化、脑血栓、咽喉炎、上支气管炎得到双向调节,从而达到无病保健,有病缓解和辅助的作有和功效。

汗蒸能缓解疾病吗汗蒸疗法是近几年来在亚州地区以韩国和日本等国比较流行的一种强身健体疗法。这种疗法追根溯源我国很早就有,我国最早的医书《黄帝内经》中就有记载:“汗出当根据病情衡量轻重,要平复水气,驱除体内的积水,作些轻微运动,令阳气渐次宣行”。

汗蒸房汗蒸|华蒸天下

如《素问玉机真藏论》中记载:“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时,可按、可药、可浴”。这是用沐浴治病最典型的描述;蒙古人受风寒生病后,用新宰杀的牛羊皮,把病人包裹起来,架火醺蒸使人达到出汗治病的目的,我国还有藏药蒸全身的方法,欧洲流行的土耳其浴和现代的汗蒸疗法相仿,只是没有现代的汗蒸疗法更舒适科学。
蒸疗法的适应症:
1、汗蒸疗法主要表现在治疗汗寒湿症,痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。
2、汗蒸疗法对女人而言,痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著疗效。通过汗蒸能排毒养颜,降低黑色素活性,褪黑去黄、面色红润、清除体臭、肌肤润滑。女人的美是靠汗蒸出来的。而不是靠化工颜料抹出来的美丽。
3、汗蒸疗法能使中老年人身体阴阳平衡调理,强化机能细胞、杀菌消毒,各类皮肤瘙痒,初得风寒外感,通经活络、除湿去痛、调解睡眠、利于疲劳人群,助人神清气爽。揭秘能缓解疾病吗?
4、特别是针对各种顽固性肥胖,也是一种非常好的减肥方式,效果显著。
汗蒸疗法可以使一些疾病的症状得到缓解:如高血压、高血脂、高胆固醇、心绞痛、中风、胸口烦闷。胃痉挛,消化不良、腹泻、便秘、痔疮、口臭、厌食症、脂肪肝。手足冰凉、风湿性关节炎、糖尿病,头痛、肩颈痛、腰痛、腿痛、神经痛等,静脉曲张、脚气、尿失禁、
前列腺炎等。感冒、鼻炎、哮喘、扁桃体炎。失眠,忧郁症,慢性疲劳。因为通过汗蒸疗法可以使人体内的有害物质排泄释换出体外,达到一定的治疗目的。但任和事务都有好的一面,也有不好的一面,一些人在做汗蒸的时候,不懂的科学合理的安排汗蒸的时间不仅达不到保健的作用,还有害身体健康,因此在做汗蒸的时侯还要注意以下事项:
1、汗蒸时间不宜过长,过频,每周一至二次比较适当,一次可根据汗出的情况大约一个小时左右时间,在做汗蒸时,一定要适量喝水,有利于汗出,痛风的患者有条件的要喝含有碱性的苏达水,汗蒸后,如感到身体无力可喝点淡盐水和含钾较多的柑桔水,以补充因汗蒸后体内丢失的钾与盐,也可以补充点钙。
2、有心脑血管疾病的患者汗蒸时,要注意保护好自己,一但感到身体不适要马上离开汗蒸房间,在空气比较流通的房间平卧休息。要随身携带急救药,利于救治。
3、最好能在汗蒸前先排尿有利于疏通肾脏功能,汗出后必然导致尿量减少,不利于肾脏功能的正常排泄。
4、中医所讲人体的水分占身体的比重百分之四十左右,水分的充足可以濡养血液的充盈,揭秘能缓解疾病吗?人体的大量的丢失水分也可以造成血液的供给不足,使人头晕、乏力、腰膝酸软。因此汗蒸时不能急功近利、欲速则不达,要因人、因时而为之。