内黄凉皮培训加盟电话教您做营养美味的火腿三明治

　　内黄凉皮培训加盟电话教您做营养美味的火腿三明治

　　你是不是经常为早餐没空吃饭而发愁？今天要教大家做一道简单营养的火腿三明治，希望大家都养好自己的胃，健康开心的去上班。

　　主要材料：吐司、火腿、番茄酱、鸡蛋、油、包菜、西红柿、黄瓜、黄油。
　　第一步：清洗西红柿、黄瓜和包菜，沥干备用。
　　第二步：吐司均匀的抹上黄油。
　　第三步：鸡蛋里加一点点盐打好，煎成蛋皮备用。
　　第四步：、黄瓜、西红柿切片。
　　第五步：把火腿片用平底锅稍煎一下。
　　第六步：吐司放进烤箱，烤成金黄色。
　　第七步：在一片吐司上抹好番茄酱，放上蛋皮和火腿。
　　第八步：在第二层抹上酱放上包菜，加上黄瓜和再盖上 。
　　第九步：对角切成四块，用牙签插上防止散落。
　　怎么样？是不是很简单呢？快动手试试吧。