所谓就是帮助产妇解决乳汁缺乏或是乳腺方面的疾病。催乳师靠精油或是穴位按摩帮助女性产乳，专业的催乳师会开导产妇、让产妇合理饮食、加上适当运动与按摩穴位帮助其逐渐产奶。按摩对促进乳汁分泌确实有一定效果，特别是产后奶少，下奶慢，乳头过大、过小、凹陷的产妇，催乳可以帮她们的宝宝尽快喝上第一口母乳。
其实，不是每个产妇都需要催奶的。很多产妇在发现自己没有乳汁或是乳汁不足时都会心急如焚，害怕自己的孩子不能吃饱，这时候只有方法解决她们都愿意尝试，但是在西安爱咪家政催乳专家看来，虽然催乳方法有很多，但是有些方法是不可以随便使用的，因为坐月子以后产妇会想要恢复自己完美身材，所以乳房问题一定要慎重选择。所以，准妈妈在选择催乳师时，一定要注意：选择产乳师的时候的时候要仔细，要看其有无资质。要知道乳房是很脆弱的，在其周围有很多的神经组织，在生产后很容易充血，也容易分泌乳汁。如果让没有资质专业的催乳师随便乱揉，就有可能造成乳腺管出现破裂情况。
西安爱心宝贝催乳师最后分享说：除过请专业的催乳师来催奶，其实在平时产妇自己也可以自己帮助催乳。新晋妈咪从乳房按摩、情志调摄到饮食调理三方面入手，也能自己做月子“催乳师”。
1.乳房按摩：乳房按摩有助于排空乳汁，一方面乳管内乳汁量少可通过负反馈作用促进脑垂体泌乳素的分泌，进而促进乳汁分泌增加。另一方面，乳房按摩有助于乳汁排出通畅，可减少产后乳腺炎发生的可能。
按摩要点：先按揉整个乳房4~5下，然后从乳房外周向乳头方向(即顺着乳管泌乳的方向)推挤按摩，最后用大拇指和食指挤捏乳晕四周将乳汁排出。如此反复进行。按摩前可予少量植物油涂抹于乳房表面，以避免乳房皮肤的摩擦损伤。
2.情志调摄：中医认为肝主疏泄，疏泄功能正常，乳汁才能顺畅排出。如果产后郁郁寡欢，情志不畅，或忿然骤怒，导致肝失调达，疏泄失司，乳汁运行受阻旬报产生断乳。因此，产后应保持情绪舒畅，精神愉快，才有利于乳汁的顺畅排出。
3.饮食调理：乳汁为气血化生，而气血来源于饮食水谷，由脾胃所化生。要保证乳汁丰沛，饮食既要有充足的营养，又不可过食肥甘厚味，以免脾胃功能受损，影响乳汁化生。因此，饮食以富含营养且容易消化者为宜。值得提醒的是，产后喝汤不可过于滋腻，以免引起乳汁稠厚，增加罹患急性乳腺炎的风险。