兰州考研网分享考研经验总结考研应该坚持自己的梦想
分享考研经验总结考研应该坚持自己的梦想，考研是一场持久战，应该时刻明确自己的考研目标，坚持自己的考研经验，下面为大家分享考研经验总结。
经验总结一：明确考研目标。
“业精于勤而荒于嬉”“人无远虑必有近忧”，如果没有明确的目标，整天随行就市，随波逐流。表面上看没有什么区别。实际上内心的动力是不一样的。每天按照目标去奋斗，就会有动力。犹如航海中的灯塔，黑暗中的明灯，为舵手引航前行。
(1) 常见问题1：还没决定下来是否考研。
一定要尽早决定下来。否则考研工作两耽误。如果你感觉能够找到好工作，就先工作。如果你感觉还很留恋大学的生活，不想那么早步入社会，或者找不到满意的工作，或者还想继续深造。那么鼓起勇气，扬帆起航。
(2) 常见问题2：抱着无所谓的态度，考上就上，考不上就工作。
这类朋友，除非你基础非常好，否则你根本考不上。考研是选拔性考试，不是普及教育。从近些年的押题与反押题中可以看出，不可能全上。还有如果及早确定目标，可以免受找工作还考研复习双重的困扰。
经验总结二：制定考研计划。
切实有效的考研计划可以帮助我们在枯燥的考研生活中寻找到成就感。每天按计划复习，完成任务自然很有成就感。相反不切实际的考研计划或不指定考研计划，象无头的苍蝇一样到处乱撞。今天高兴学10小时，明天心情不好不学了。每天都在痛苦后悔中度过，是非常难熬的。
关于如何制定切实有效地考研计划?可以参考下大家的意见，然后根据自己的情况制定。作息规律是健康的保证。写出你的考研复习计划，与大家分享交流!
经验总结三：摆正心态。
很多同学复习的都很好，到了最后阶段有了压力，担心自己考不好的后果。不断的心理暗示，导致情绪低落。丧失了复习的信心。复习不好的同学，感到考研临近，心中更有紧迫感，情绪压抑，学习效率下降。
解决途径有四个：
(1)树立自信心
考研是我们人生成长的过程，是磨练意志的基石。我们不甘于平庸、不甘于贫穷，选择了一条改变命运的道路。那么我们一步步接近终点，快要摆脱黎明前的黑暗，有什么理由放弃呢!坚持，坚持就是胜利!
(2)学会劳逸结合
政治、英语和专业课背诵的内容非常的多。很多人思想很难集中，可以尝试从知识宝库的考研健康版块中下载超级记忆音乐当背景音乐。从我的感觉看，比安静看书时间长，精神集中快，而且还能增强记忆力，一举三得。如果你喜欢安静的话，不妨学习一个小时后走动走动，或是听自己喜欢的音乐，观观窗外的风景，总之让心情放松。
(3)精神胜利法
有点阿Q精神：想着我没看完的，别人也没看完。如果我今天抓紧看了，就会比别人先行一步，就会比别人多拿一分，心里的优越感油然而生，动力也不知不觉增强了。
(4)最坏打算
考研我努力付出了就好，过程很重要，要是有更好的结果，当然皆大欢喜。要是名落孙山，我也不遗憾，塞翁失马，焉知非福。条条大路通罗马。不能更好的深造，就在工作中努力，一样能成功。把底线想到了，没有比他更坏的。心里自然就能接受，沉着应对了。
经验总结四：调整好生理状态
(1)作息规律。
良好的生活习惯，可使我们精力充沛。保证睡眠质量，如果失眠的朋友，我有两个方法解决：
<1>加强体力劳动。脑力劳动多，可加大活动量改善。最简单的方法就是跑步。当人精疲力尽的时候，是很容易入睡的。
<2>拇指操。 很多人运用数数的方法不但没睡着，反而比平时还精神。拇指操是根据中医原理，通过调节手指与心的关系，来改善睡眠的。正所谓“十指连心”，“心灵手巧”就是这个道理。具体方法是用拇指指肚先碰无名指指肚，再用拇指碰食指，再碰中指、小指，如此反复，全身放松，双手一起做。
(2)食饮有节。
根据自己运动量来调节饮食糖、脂肪、蛋白质的比例。
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