生活中,最让女性朋友自信的是拥有健康丰满的两个乳房,乳房跟一个人的生活习惯有着密切的关系,保护好乳房,女性的身体才会更健康。那么,确保乳房健康就得了解哪些行为是会损害乳房健康,一起来了解下吧。
行为一、配戴乳罩不合适
切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。
要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:
1、配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
2、乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。
3、乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。
胸部是女人非常重要的器官,不但是女人性感的标志,同时也是两性之间的桥梁。所以女人应该保护好自己的乳房,可是,生活中的一些坏习惯就是胸部健康的杀手啊!到底是什么坏习惯呢?一起来看看吧。
一、用香皂洗澡有害乳房健康
若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。
现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。
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