商丘卫生巾厂家招商代理和你分析生理期的调理方式
代理，产品主要有：梦娜少女系列、纳米银抑菌系列、护翼型卫生巾系列、卫生护垫系列、妇幼两用巾系列等地，欢迎来电咨询
女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康，商丘代理就来和大家简单分享，如下：
1.月经期间尽量不要洗头
如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
2.月经期间要注意保暖
也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
3.忌喝冷饮
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
4.吃点甜食
商丘表示月经期间吃巧克力、蛋糕，由于生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。
5.拒绝疲劳
充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6.不要太情绪化
女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，由于发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。
7.忌盆浴
由于生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
商丘卫生巾厂家招商代理，产品主要有：梦娜少女系列、纳米银抑菌系列、护翼型卫生巾系列、卫生护垫系列、妇幼两用巾系列等地，欢迎来电咨询