营养粥不仅能止渴而且吃了以后能给人以饱腹感，丰富的营养添加在里面，早上喝一杯精神充沛一整天，晚上喝一杯睡眠质量优。所以营养粥是非常有营养的食品，我们濮阳
最近推出的小米红豆地瓜粥就非常受欢迎，下面
就为您介绍其做法。
材料准备：小米、赤小豆、地瓜、水
操作步骤：
1.小米和红豆倒入碗中，淘洗干净后倒入汤锅（我用的是有预约功能的电饭煲，如果是普通的锅请先提前浸泡红豆至软再煮）
2.地瓜洗净去皮冲洗干净切成薄片，放入锅中
3.加入适量的水熬煮至汤汁浓稠即可
4.盛入碗中
濮阳永兴早点学校温馨提示：用的是有预约功能的电饭煲，如果是普通的锅请先提前浸泡红豆一夜至软再煮。
我们
还为您讲述：银耳莲子羹、奶香玉米羹、蜜枣水果粥、山药枸杞粥、香菇蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥、冰糖芦荟粥、滋补营养粥、山药鸡蓉粥、山药萝卜粥、海米萝卜粥等。濮阳永兴早点培训班采取一对一技术培训，教师详细讲解每个教学环节和重点并由学员亲自操作，保证包教包会，欢迎各位新老学员前来学习。
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